ГДЗ Основы здоровья 6 класс. Тетрадь для тематического контроля знаний Таглина А.В. 2014 » Сторінка 6 » Rule.School
3. Психическая и духовная составляющие здоровья
Привычки и здоровье. Самооценка и здоровье. Критическое мышление и умение принимать решения.
Вариант 1
Отметьте все правильные ответы.
1. Подросток развивается гармонично, если его физические и психологические характеристики отвечают:
А требованиям родителей;
(Б) возраста;
В его интересам;
Г его желанию.
2. гармоничному развитию ребенка будут способствовать:
(А) ежедневная утренняя гимнастика;
Б неумение общаться с окружающими людьми;
В плохую учебу;
Г голодания.
3. Шестикласниця прекрасно катается на коньках. Это навык или привычка?
(А) навык;
Б привычка.
4. Если самооценка повышает тревожность и уязвимость, то она есть:
(А) заниженной;
Б адекватной;
В завышенной;
Г ненужной.
5. Оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей называют:
А критикой;
Б восхвалением;
В пониманием;
(Г) самооценкой.
6. Установите соответствие между видами рекламы и их целями.
А коммерческая реклама;
2 побуждает приобрести определенный товар;
3 информирует о товарах и услугах;
Б социальная реклама;
1 привлекает внимание к какой-то проблем;
4 призывает к сохранению природы, здоровья и тому подобное.
7. Производители сигарет рекламируют свой товар, потому что:
А они хотят удовлетворить потребности людей;
(Б) это очень выгодный бизнес;
В им нравится курить;
Г они заботятся о благосостоянии людей.
8. Наркотические средства, которые влияют на работу головного мозга люди называют:
А ядовитыми веществами;
Б питательными веществами;
(В) психоактивными веществами;
Г пищевыми добавками.
9. Отметьте последствия употребления наркотиков
(А) поражения мозга
(Б) резкие изменения настроения;
В простуда;
(Г) проблемы с сердцем.
10. Синдром приобретенного иммунодефицита — это хроническое инфекционное заболевание, которое приводит к нарушению деятельности:
А пищеварительной системы.
(Б) Мунни системы.
В дыхательной системы.
Г выделительной системы.
11. ВИЧ не передастся:
А при переливании крови
(Б) при рукопожатии;
В при переливании плазмы;
Г половым путем.
12. Отметьте метод предупреждения ВИЧ.
(А) использование одноразовых шприцев и одноразовых систем переливания крови
В ежедневную влажную уборку в помещении, где живут больные;
В тщательное мытье рук перед едой;
Г обработка посуды и белья больных антисептиками.
rule.school
ГДЗ Основы здоровья 6 класс. Рабочая тетрадь Таглина А.В. 2015 » Сторінка 29 » Rule.School
Психоактивные вещества и здоровье
Психоактивные вещества и здоровья. Положительные и отрицательные влияния сверстников. Противодействие давления и манипуляций.
Вспомните, что вы уже изучили
Психоактивные вещества — это наркотические средства, влияющие на (работу головного мозга человека).
Употребление психоактивных веществ приводит к формированию (физической или психической зависимости от них).
1. Дополните определение.
Наркомания — это (группа болезней, возникает вследствие систематического, в нарастающей количества употребления веществ, которые утвержденному на официальном уровне список наркотиков.
2. Отметьте утверждение «+» или «-».
+ А Пиявка, поставленная человеку, который курит, получает кровь, содержащая и активине вещества, и вскоре погибает.
+ Б При первых попытках курить наблюдаются тошнота, рвота, сери боли, спазмы в горле, даже обморок.
+ В Курение негативно сказывается на памяти, снижает успешность учи.
— Г Можно совмещать учебу, спорт и курение.
3. Отметьте правильный ответ.
1) В табачном дыме содержится:
(А) сотни химических соединений, из которых около 60 вызывают рак.
Б около 40 химических соединений, которые являются безвредными;
В только синильная кислота
Г только никотин.
2. Если подросток начнет курить, то:
А он будет выглядеть более взрослым;
Б у него появятся новые друзья;
В он не повредит своему здоровью;
(Г) он ухудшит свое здоровье.
3) Употребление наркотиков НЕ приводит к:
А психической зависимости от наркотика;
Б ухудшение памяти;
В повышения успешности обучения;
Г разрушения личности.
4) Алкоголь — это:
А безопасное вещество, которое состоит из аминокисло;
(Б) наркотическое вещество, которое, Нерпе всего, влияет на клетки головного мозга, парализуя их;
В опасное вещество, состоящее из аминокислот;
Г наркотическое вещество, которая мгновенно парализует дыхательный центров.
5) Наркотическая зависимость:
А легко возникает;
Б легко лечится;
В долго возникает, но легко лечится;
(Г) легко возникает, но долго лечится.
6. Сначала продавцы наркотиков могут дать их бесплатно, потому что:
А наркотики дешевые;
Б им хочется доставить вам удовольствие;
(В) они хотят приучить вас к наркотикам, а потом требовать полную их стоимость;
Г наркотики достаются им даром.
4. Отметьте утверждение «+» или «-».
— А Курение вызывает болезненную зависимость.
+ Б Подростки, которые курят, отстают в физическом развитии от своих сверстников.
— В здоровье пассивного курильщика ничего не угрожает.
— Г Пассивный курильщик не замечает табачного дыма.
— Д От привычки курить можно легко отказаться.
+ Е Курение может привести к серьезным заболеваниям.
5. Вставьте в предложения пропущенные слова.
Курение негативно сказывается на память, снижает (внимание, концентрацию), (способствует развитию рака), ухудшает (состояние здоровья (работы всех органов)).
rule.school
ГДЗ Основы здоровья 6 класс. Тетрадь для тематического контроля знаний Таглина А.В. 2014 » Сторінка 2 » Rule.School
Тетрадь для тематического контроля знаний
1. Здоровье человека. Жизнь и здоровье человека.
Риски и опасности. Окружающая среда и здоровье
Вариант 1
Отметьте все правильные ответы.
1. Безопасность жизнедеятельности направлена на защиту:
А дорог и зданий;
(Б) здоровья и жизни человека;
В зеленых насаждений;
Г улиц и площадей.
2. Полезные привычки:
A появляются сразу;
(Б) появляются после длительного повторения действий;
В не требуют волевых усилий;
Г наследуются от родителей.
3. Риск — это возможность:
А счастье;
(Б) опасности;
В путешествии;
Г удачи.
4. Установите последовательность действий в ситуации, когда вы дома услышали сообщение об аварии на дороге, по которой надо эвакуироваться.
1 А собрать документы, деньги и необходимые на первое время вещи;
3 Б закрыть форточки и двери на балкон;
2 В выключить все электрические и газовые приборы;
4 Г двигаться к месту сбора, указанный в сообщении об эвакуации.
5. Окружающая среда — это:
А двор, в котором вы живете;
Б квартира, в которой вы живете;
(В) природные условия жизни любого организма;
Г люди, которые вас окружают.
6. Техногенная среда созданная:
А природой;
Б космическими силами;
(В) трудом человека;
Г животными.
7. Отметьте, чем могут быть опасны для человека компоненты техногенной среды.
А Дом защищает нас от непогоды.
Б Дороги помогают быстро передвигаться.
В Автомобиль перевозит пассажиров и грузы.
(Г) Автомобили загрязняют воздух выхлопными газами.
8. Отметьте отношения, которые не соответствуют признакам безопасной компании:
А в компании все относятся друг к другу доброжелательно;
(Б) в компании употребляют алкоголь, ругаются, втягивают вас в драки;
В в компании вам помогают учиться;
Г члены группы ведут здоровый образ жизни.
9. Отметьте пример положительного общении.
А Галя отказалась вместе со всеми убирать школьный двор.
(Б) Глеб помог Алексею решить задачу по математике.
В Николай сказал Елене, что она дура.
Г Рома нагрубил маме, когда сделала ему замечание.
10. Отметьте действие, является безопасной.
А игра с мячом в непосредственной близости от дороги;
Б игра в недостроенном доме;
В согласие пойти куда-то с незнакомым человеком;
(Г) игра в шахматы с другом.
11. Отметьте действие, защитит вас от кражи мобильного телефона.
А щеголять модной моделью телефона на улице;
Б оставлять мобильный телефон без присмотра;
В давать свой телефон незнакомым людям;
(Г) не носить телефон в незастегнутых карманах.
12. Отметьте уровень риска описанной ситуации.
Вы отвечаете на звонок незнакомого вам человека и долго слушаете что она вам говорит.
(А) уровень риска высок;
Б уровень риска низкий.
rule.school
ГДЗ Основы здоровья 6 класс. Тетрадь для тематического контроля знаний Таглина А.В. 2014 » Сторінка 5 » Rule.School
Питание и здоровье. Личная гигиена
Вариант 2
Отметьте все правильные ответы.
1. Отметьте все питательные вещества, необходимые организму человека:
(А) белки, жиры, углеводы;
(Б) минеральные вещества;
В химические вещества;
(Г) витамины.
2. Энергетическая ценность в пище определяется в;
А килограммах;
(Б) килокалориях;
В граммах;
Г градусах.
3. В йододефицитных заболеваний относятся:
А грипп;
Б пищевое отравление;
(В) зоб;
Г диабетом.
4. При интенсивных тренировках потребность в белках, витаминах, минеральных веществах:
А повышается;
(Б) снижается;
В данных;
Г не меняется.
5. На упаковке продукта НЕ обозначать:
А сведения о составе продукта;
Б срок годности товара;
В условия использования и хранения;
(Г) имя владельца фирмы, производящей этот товара.
6. Отметьте все признаки того, что продукт нельзя покупать.
(А) повреждена упаковка;
Б срок годности продукта еще не кончился;
(В) на упаковке нет никаких сведений о продукте;
(Г) продукт имеет неприятный запах.
7. Кефир можно хранить в холодильнике:
(А) 36 часов;
Б 7-8днив;
В 9-10 дней
Г 10-12 дней.
8. Что НЕ относится к признакам пищевого отравления?
А тошнота
(Б) кашель;
В боль в животе
Г повышение температуры.
9. К правил личной гигиены во время занятий спортом НЕ относится:
(А) подбирать одежду в соответствии с видом спорта;
Б носить спортивную обувь целый день;
В после каждой тренировки менять одежду;
Г в душе пользоваться личными средствами гигиены.
10. К средствам личной гигиены относятся:
А мочалка;
Б маникюрные ножницы;
В нижнее белье;
(Г) мыло.
11. Отметьте правило пользования предметами личной гигиены.
А Предметами личной гигиены могут пользоваться несколько человек.
Б Предметы особистои гигиени не надо менять.
В Предметы личной гигиены не требуют ухода.
(Г) Предметы и средства личной гигиены подбираются с учетов индивидуальных особенностей.
12. зубного камня называют:
А камень, похожий на зуб;
Б каменные отложения вокруг зуба;
В камни, которые нельзя перетереть зубами;
(Г) налет на зубах, образованный из вредных бактерий.
rule.school
ГДЗ Основы здоровья 6 класс. Рабочая тетрадь Таглина А.В. 2015 » Сторінка 24 » Rule.School
Самооценка и здоровье
Понятие самооценки. Виды самооценки. Формирование адекватной самооценки.
Вспомните, что вы уже изучили
Самооценка — это оценка самого себя как личности, собственных способностей, нравственных качеств и поступков; важный регулятор поведения).
Самооценка может быть неадекватная (высокой, заниженной), адекватная)
1. Дополните определение.
Уровень притязаний — это система перспективных задач, которые человек ставит для собственного достижения.)
2. Установите соответствие между самооценкой и ее результатам.
Результат самооценки:
А положительно выливает на самочувствие, обеспечивает общение, самоуважение
Б приводит к самоуверенности, с которой человек берется за дело, превышающее его реальные возможность, сужает круг общения, вызывает появление преимущества
В повышает тревожность, впечатлительность, уничтожает в народ надежду на хорошее отношение к ней, сужает круг общения, вызывает появление комплекса несовершеннолетний.
Самооценка:
1 занижена;
2 адекватная;
3 завышена.
1 — В
2 — А
3 — Б
3. Закончить предложения.
Самооценка имеет комплексный характер, поскольку распространяешь на различные проявления личности (интеллект, внешние данные, успешность в общении).
Она также является динамической, поскольку может (так как может меняться в течение жизни).
4. Оставит советы для формирования адекватной самооценки.
1) Поставить перед собой достижимую цель.
2) не сравнивать себя с другими;
3) не перехваливать себя, но поощрять за успехи;
4) не впадать в отчаяние если что-то не получается;
5) поощрять в себе инициативу.
5. Отметьте утверждения «+» или «-».
+ А На основе завешенною самооценки у человека возникает неправильное представление о себе, идеализированный образ собственной личности и своих возможностей.
На самооценку не влияют мнения и оценки других людей.
+ В Самооценку определяет уровень требований, которые человек предъявляет к себе.
— Г Самооценка не влияет на поведение и здоровье.
6. Поделитесь своими мыслями.
Что можно сказать о самооценке спортсменов?
У спортсмена который занял 1-ое место адекватная самооценка, он нормально воспринимает выигрыш, у того который занял 2-е меси; завышенная самооценка, потому что он переоценивает свои возможности, так как уверен что достоин лучшего чем 2-е место. У того который занял 3-е; место самооценка занижена так как он рад и третьем месте не стремится лучшего.
rule.school
ГДЗ Основы здоровья 6 класс. Рабочая тетрадь Таглина А.В. 2015 » Сторінка 39 » Rule.School
Проживание в промышленной зоне
Вспомните, что вы уже изучили
К опасных промышленных объектов относятся: атомные электростанции, тепловые электростанции, гидроэлектростанции, металлургические заводы, шахты по добыче угля, скважины по добыче нефти и газа, перерабатывающие заводы, водоочистители стоки.
1. Дополните определение.
Оповещения — это комплекс органов, аппаратуры и технических средств оповещения, аппаратуры, средств и каналов связи, предназначенные для своевременного доведения сигналов и информации и вопросам гражданской обороны в центральных и местных органов исполнительной власти, предприятий, учреждений, организаций и населения.
2. Отметьте правильный ответ.
1) Что НЕ с причиной возникновения аварии?
А поломка оборудования;
Б небрежность людей, обслуживающих технику;
(В) изменение погоды (ежели кардинально, то есть причиной, конечно)
Г стихийное бедствие.
2) Сирены и гудки означают сигнал гражданской обороны:
А «Внимание взрослым»
Б «Внимание военным»
В «Внимание врачам»
(Г) «Внимание всем!»
3) Аварии на котором с предприятий могут быть наиболее опасными?
А швейная фабрика;
(Б) атомная электростанция;
В книжная фабрика;
Г мясокомбинат.
4) Какова ситуация НЕ относится к чрезвычайной?
А автомобильная авария;
Б авиакатастрофа;
В авария на предприятии нефтяной промышленности;
(Г) протекания крана на кухне.
3. С помощью цифр установите правильную последовательность действий, если вы слышали сигнал об эвакуации, находясь дома.
1 А Закрыть форточки и двери на балкон.
3 Б Выключить свет, все электрические и газовые приборы.
4 В Двигаться к месту загон, который указанным в сообщении об эвакуации.
2 Г Помочь родителям собрать необходимые вещи.
rule.school
ГДЗ Основы здоровья 6 класс. Рабочая тетрадь Таглина А.В. 2015 » Сторінка 35 » Rule.School
Отношения со сверстниками
Вспомните, что вы уже изучили
Группа — это зевание людей, которые объединились для выполнения поставленной задачи или цели.
Статус — это положение, которое занимает индивид в социуме.
1. Дополните определение.
Агрессия — это деструктивное поведение, противоречащее здравому смыслу, па наносит вред окружающим.
2. Дополните предложения.
Агрессия подростков может выражаться по-разному:
физическая агрессия когда подросток применяет физическую силу;
вербальная агрессия, когда подросток выражает свои негативные услышать с помощью слов, словесных оскорблений.
3. Отметьте правильный ответ.
1) Какие отношения не соответствуют признакам дружеской компании?
А все, что происходит в компании, можно рассказать взрослым;
(Б) в компании есть люди, которых унижают и оскорбляют;
В в компании вами никто не командует;
Г к вам, как и ко всем членам группы, относятся с уважением.
2) Какие отношения отвечают признакам дружеской компании?
(А) в компании все относятся друг к другу доброжелательно;
Б в компании употребляют алкоголь, ругаются, втягивают вас в драку;
В вам запрещают рассказывать взрослым, что с нами происходит, объявляют все, что касается компании, тайной;
Г вас заставляют совершать противоправные действия.
3) Укажите пример недружественных отношений.
А в компании обсуждают книжку, леса не читали: вам дают эту книгу и предлагают обсудить ее после того, как вы с ней познакомитесь;
Б в компании готовы выслушать ваш рассказ о том, какие проблемы вас;
(В) в компании вас оскорбляют;
Г в компании готовы помочь, если у вас случилась беда.
4) Какое высказывание говорит о том, что между людьми сложились недружественные отношения?
А «Я готов тебя выслушать и помочь тебе»;
(Б) «У меня нет времени с тобой разговаривать»;
В «Извини, я сейчас занят, поговорим позже»;
Г «Я хотел бы уточнить, правильно ли я тебя понимаю».
5. Какие высказывания говорят о том, что между людьми сложились дружеские отношения?
А «Это ваши проблемы»;
Б «Не приставай ко мне с вопросами»;
(В) «Я хотел бы знать ваше мнение»;
Г «Мне безразлично, что вы думаете».
rule.school
