9 класс

Кузовлев аудирование 9 класс: Группа компаний «Просвещение»


УМК «English» 9 класс (Кузовлев В.П. и др.)

УМК «English» 9 класс (Кузовлев В.П. и др.)

В состав УМК «Английский язык» 9 класс Кузовлева В.П. и др. входят: учебник с аудиокурсом, рабочая тетрадь, контрольные задания с аудиокурсом, книга для чтения, книга для учителя, сборник примерных рабочих программ (2-9 классы).

Аудиокурсы к учебнику и контрольным заданиям, книгу для учителя и сборник примерных рабочих программ можно скачать с сайта издательства.

Английский язык
Английский язык. Учебник + аудиокурс (на сайте издательства). 9 класс
Кузовлев В.П., Лапа Н.М., Перегудова Э.Ш. и др.

Английский язык. Рабочая тетрадь.
9 класс

Кузовлев В.П., Лапа Н.М., Перегудова Э.Ш. и др.

Английский язык. Подготовка к итоговой аттестации. Контрольные задания + аудиокурс (на сайте издательства). 9 класс
Кузовлев В.П., Симкин В.Н., Лапа Н.М. и др.

Английский язык. Книга для чтения. 9 класс
Кузовлев В.П., Лапа Н.М., Перегудова Э.Ш. и др.

Английский язык. Книга для учителя. 9 класс (на сайте издательства)
Кузовлев В.П., Лапа Н.М., Перегудова Э.Ш. и др.

Английский язык. Сборник примерных рабочих программ. Предметная линия учебников В.П. Кузовлева. 2-9 классы (на сайте издательства)
Кузовлев В.П., Лапа Н.М., Перегудова Э.Ш.

Английский язык. Учебник. 9 класс. + Электронное приложение (на сайте издательства) (ФПУ 2014 г.)
Кузовлев В.П., Лапа Н.М., Перегудова Э.Ш. и др.

Английский язык. Рабочая тетрадь. 9 класс
Кузовлев В.П., Лапа Н.М., Перегудова Э.Ш. и др.

Английский язык. Книга для чтения. 9 класс
Кузовлев В.П., Лапа Н.М., Перегудова Э.Ш. и др.

Английский язык. Сборник примерных рабочих программ. Предметная линия учебников В.П. Кузовлева. 2-9 классы
Кузовлев В.П., Лапа Н.М., Перегудова Э.Ш.


Если материал вам понравился, нажмите кнопку вашей социальной сети:

Контрольная работа 9 класс 3 четверть Кузовлев

Control work

1. Translate into English

1) средства массовой информации

2) канал

3) реклама

4) публика теле-/радио- сеть

5) выходить в Интернет

Контрольная работа по английскому языку

в 9 классе по теме: «СМИ»

2. Read the text and complete it with the phrases (a — g) below.

a) This scans the screen.

b) Live television programmes show you what is happening as it happens.

c) Baird showed his set in 1926.

d) These pass into the TV set.

e) Scientists have been interested in the idea of television since the 1880s.

f) Now nearly every home has one.

g) These tiny flashes of colour build up the picture on your screen.


Television is a way of sending sound and pictures through the air. (1) ___________

Although John Logie Baird was the first to show how television worked, his success was based

on work by many other scientists from all over the world. (2) __________ The first television

service opened in 1936 in Britain. Colour television began in the United States in 1956.

At first, all television was black and white. Few people owned television sets because they

were very expensive. (3) ______________________________________

Television works by changing light waves into electric signals. This happens inside the TV

camera. A picture of what is happening in front of the camera forms on a special behind the

lens. Behind the screen is an electron gun. (4) _____________________ It moves from left to

right to cover each part of the picture. Each part is turned into an electric signal which is made

stronger, then sent to the transmitter as radio waves. They are picked up by home TV antennas

and changed back into electric signals. (5)________

The TV screen is covered with tiny chemical dots. In a colour set, these are arranged in

groups of three: one red, one blue, one green. At the back there are other electron guns. These

fire a beam of electrons to scan the screen just as the camera gun does. As each electron hits

the screen, it lights up a dot. (6)___________ You do not see lines of coloured flashing lights,

because the electron gun moves too fast for the eye to follow. What you see is a picture of

what is happening in the television studio.

(7)___________ Most programmes are recorded on film or videotape and sent out later.

3. Complete the sentences with the right forms of the words in brackets.

1) In (she) _________ album «A Girl Like Me» the singer wanted to say what a lot of young

(woman) _____________ would like to say but don’t know how to express (they)

________________ .

2) During the course of the (eighteen) ________________ century an Englishman, James

Cook, completed not one, but three trips around the world. The (one) ______ trip uncovered

the East coast of Australia and placed the New Zealand Islands firmly on the map.

3) Father. Look, I told you before, I’m not going to buy you a set of drums. It’s useless to ask

(I) ______ for (they) __________ .

Son. But Dad, I promise I’ll only play (they) ________ while you’re sleeping. (Joke )

4) «You call that music?» I suppose this phrase has been uttered from parents to (child)

_____________ since the beginning of time.

5) You will learn to speak English (good) ___________ as you grow (old) _______ .

6) In Britain there are several working steam railways, the (famous) ______________ of

which is undoubtedly the Bluebell Railway.

7) Did anyone help (she) ______ or did she do it all by (she) __________ ?

4. Choose the right form of the verb to make the sentences complete.

1) I can’t give you John’s article now. It (is translated/is being translated).

1) I can’t give you John’s article now. It (is translated/is being translated).

1) When your granny was a little girl, computer games (were not played/were not being


2) At the moment a new bridge (is built/is being built) across the river.

4) I can’t give you any information about the project. It (is discussed/is being discussed) now.

3) Everybody was busy. The rooms (were prepared/were being prepared) for the arriving


6) We couldn’t get in because the rooms (were painted/were being painted).

6) We couldn’t get in because the rooms (were painted/were being painted).


2. 1 — e, 2 — c, 3 — f, 4 — a, 5 — d, 6 — g, 7 — b.

3. 1 — her, women, themselves;

2 — eighteenth, first;

3 — me, them, them,

4 — children;

5 — better, older;

6 — most famous;

7 — her, herself.

4. 1 — were not played;

2 — is being built;

3 — were being prepared;

Шкала оценивания контрольной работы по английскому языку

Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка «3»

Оценка «2»

От 91% до 100%

От 70% до 90%

От 50% до 69%

Менее 50%

1 задание – 7 баллов

2 задание – 8 баллов

3 задание – 14 баллов

4 задание – 6 баллов

Всего – 35 баллов

35 баллов – 100%

7 баллов – 20%

8 баллов – 22,9%

14 баллов – 40%

6 баллов – 17,1%

Поурочное планирование, английский язык, 9 класс, УМК Кузовлев — Планирование — Иностранные языки

Директор ГОУ СОШ №995
__________/Сорочьева И. А./
«01» сентября 2008 г.

Зам. директора по УВР
_________/Радько С.С./
«01» сентября 2008 г.

на заседании МО
Протокол № ____
от ___.___.08 г.


Учитель: Радько Сергей Сергеевич

Количество часов на год: всего – 102 часа
в неделю – 3 часа

Плановых контрольных уроков: 17
тестов: 5
чтения: 5
аудирования: 6
проектов: 1

Планирование составлено на основе: программы по иностранным языкам для 1-11 классов общеобразовательной школы, I модель обучения, «РТ-Пресс», Москва, 2002 г.

Учебник /автор, название, год издания/: В.П. Кузовлев, Н.М. Лапа, Э.Ш. Перегудова, УМК «English 9», М.: Просвещение, 2005.

№ урока № раздела № темы
Содержание урока Вид
I триместр
1 I 1 Летние каникулы (14ч): активизация лексики, простое прошедшее
2 2 Настоящее совершенное, совершенствование навыков говорения
3 3 Литература: введение лексики, развитие речевых навыков
4 4 Писатели: введение лексики, совершенствование навыков аудирования
5 5 Страдательный залог, совершенствование навыков диалогической речи

6 6 Жанры книг: формирование навыков чтения с полным пониманием прочитанного
7 7 Книги: совершенствование навыков монологической речи к\чт
8 8 Совершенствование навыков монологической речи
9 9 Активизация лексики по теме «Книги», развитие языковой догадки
10 10 Формирование навыков чтения с пониманием основного содержания
11 11 Совершенствование навыков чтения с различной стратегией
12 12 Совершенствование грамматических навыков говорения
13 13 Повторение. Грамматическое тестирование. гр\тест
14 14 Контроль речевых умений: аудирование ауд.
15 II 1 Музыка (13ч): введение лексики, навыки говорения и чтения
16 2 Совершенствование навыков диалогической речи
17 3 Формирование навыков аудирования. Активизация прилагательных.
18 4 Активизация лексики по теме «Музыка», развитие говорения
19 5 Совершенствование навыков аудирования. Герундий.
20 6 Совершенствование лексических навыков говорения ауд.
21 7 Формирование навыков употребления косвенных приказов и просьб
22 8 Совершенствование навыков диалогической речи, оборот «собираться»
23 9 Формирование навыков чтения с извлечением детальной информации
24 10 Совершенствование грамматических навыков говорения
25 11 Формирование навыков в аудировании с различной стратегией
26 12 Повторение. Грамматическое тестирование. гр\тест
27 13 Контроль речевых умений: контрольное чтение к\чт
28 III 1 Телевидение (16ч): введение лексики, монологическая речь
29 2 Практика парной работы: активизация лексики «Телевидение»
30 3 Совершенствование грамматических навыков говорения и письма
31 4 Косвенная речь: лексико-грамматические упражнения
32 5 Формирование грамматических навыков в использовании косвенной речи
33 6 Совершенствование навыков диалогической речи
34 7 Совершенствование навыков чтения с различной стратегией
II триместр
35 8 Совершенствование грамматических навыков говорения к\чт
36 9 Формирование навыков аудирования с извлечением детальной информации
37 10 Совершенствование навыков монологической речи
38 11 Формирование навыков аудирования с различной стратегией
39 12 «Реклама»: введение лексики, монологическая речь
40 13 Совершенствование навыков диалогической речи
41 14 Активизация лексики, лексико-грамматические упражнения
42 15 Контроль речевых умений: аудирование ауд.
43 16 Повторение. Лексико-грамматическое тестирование гр\тест
44 IV 1 Здоровье (14ч): введение лексики, активизация наречий
45 2 Степени сравнения прилагательных и наречий
46 3 Совершенствование навыков аудирования с извлечением детальной информации
47 4 Активизация лексики по теме «Здоровье», возвратные местоимения
48 5 Придаточные условия 2-го типа. Аудирование. ауд.
49 6 Настоящее совершенное продолженное. Лексико-грамматические упражнения
50 7 Совершенствование навыков чтения и аудирования
51 8 Совершенствование навыков диалогической речи
52 9 Повелительное наклонение. Пословицы, идиомы.
53 10 Активизация лексики, совершенствование навыков чтения вслух
54 11 Совершенствование лексических навыков говорения и письма
55 12 Активизация лексики, лексико-грамматические упражнения
56 13 Контроль речевых умений: контрольное чтение к\чт
57 14 Повторение. Лексико-грамматическое тестирование гр\тест
58 V 1 Образование (15ч): введение лексики, косвенная речь
59 2 Совершенствование навыков монологической речи
60 3 Совершенствование навыков аудирования с извлечением детальной информации
61 4 Активизация лексики по теме «Образование»
62 5 Формирование навыков говорения с опорой на таблицу
63 6 Заполнение анкеты: формирования навыков письма
64 7 Профессии: совершенствование навыков диалогической речи
65 8 Страдательный залог. Аудирование ауд.
66 9 Активизация лексики, повторение косвенной речи
67 10 Вопросы в косвенной речи: формирование грамматических навыков письма
68 11 Совершенствование произносительных навыков
III триместр
69 12 Повторение. Лексико-грамматические упражнения.
70 13 Организация проекта «Школы разные нужны, школы разные важны»
71 14 Работа над проектом «Школы разные нужны, школы разные важны»
72 15 Контроль речевых умений: защита проектов проект
73 VI 1 Иностранные языки (21ч): введение лексики
74 2 Числительные. Формирование навыков работы с картой
75 3 Совершенствование лексических навыков говорения и письма
76 4 Изучение иностранных языков: обучение дискуссии
77 5 Степени сравнений наречий. Лексико-грамматические упражнения
78 6 Активизация лексики по теме «Иностранные языки»
79 7 Совершенствование навыков монологической речи
80 8 Формирование навыков говорения по зрительным опорам
81 9 Британия: работа в парах, чтение с детальным пониманием
82 10 Экономика: введение лексики, глаголы «награждать»
83 11 Англия: совершенствование навыков диалогической речи
84 12 Совершенствование навыков чтения с детальным пониманием
85 13 Совершенствование навыков монологической речи
86 14 США: совершенствование навыков диалогической речи
87 15 Контроль навыков чтения с различной стратегией к\чт
88 16 Активизация лексики, совершенствование навыков аудирования
89 17 Формирование навыков импровизированного выступления
90 18 Работа с аутентичным материалом: газеты, сайты, ТВ
91 19 Повторение. Лексико-грамматические упражнения
92 20 Контроль речевых умений: итоговое грамматическое тестирование гр\тест
93 21 Контроль речевых умений: итоговое аудирование ауд.
94 VII 1 Повторение (9ч). Летние каникулы – лексика. Времена глагола.
95 2 Повторение. Книги – обсуждение, навыки аудирования.
96 3 Повторение. Музыка – активизация прилагательных, герундий
97 4 Повторение. Телевидение – лексика, косвенная речь.
98 5 Повторение. Здоровье – активизация наречий, возвратные местоимения
99 6 Повторение. Образование – лексика, страдательный залог.
100 7 Повторение. Иностранные языки – лексика, степени сравнения прилагательных и наречий
101 8 Повторение. Экономика – лексика, навыки чтения
102 9 Повторение. Обобщение пройденного за год.

Полный текст материала Поурочное планирование, английский язык, 9 класс, УМК Кузовлев смотрите в скачиваемом файле.
На странице приведен фрагмент.

Спасибо за Вашу оценку. Если хотите, чтобы Ваше имя
стало известно автору, войдите на сайт как пользователь
и нажмите Спасибо еще раз. Ваше имя появится на этой стрнице.

Есть мнение?
Оставьте комментарий

Оставить комментарий

Метод Розена | Исцеление сердца Bodywork

Выберите наилучшую дату и место для посещения презентации и демонстрации Rosen Bodywork and Movement!  В связи с растущим интересом и моим желанием поделиться блестящей и преобразующей техникой Розен-метода, я запланировал ЧЕТЫРЕ различных презентации и демонстрации на октябрь . Для вашего удобства у меня запланированы мероприятия на будни, выходные, утро, день и вечер! Обязательно будет мероприятие, которое вы сможете посетить! Все бесплатно и в открытом доступе! Приведи друга и узнай, как метод Розена может изменить твою жизнь !


Даты, время и место:

12:30 – 14:00

Timpany Center (нажмите для просмотра карты)
730 Empey Way
San Jose, CA 95128

19:30 – 21:30

*Особый класс — с участием Билла Самсела*
Pacific Cultural Center (нажмите для просмотра карты)
1307 Seabright Avenue 9002 CA 155 , Santa Cruz, Santa Cruz

18:30 – 20:00

Connections CEU Institute (нажмите для просмотра карты)
405 Alberto Way, Suite A
Los Gatos, CA 95032

10:00 – 11:30

Центр духовной жизни, Комната Манделы (нажмите для просмотра карты)
1195 Clark Avenue
San Jose, CA 95125

Контактное лицо: Патрисия Анджелина, тел. 408-624-6167   ИЛИ [email protected]ком

О методе Розена:
Метод Розена Работа с телом — это нежная форма терапевтического исцеляющего прикосновения, которое позволяет получить доступ к неразрешенным чувствам и эмоциям, удерживаемым в теле из-за мышечного напряжения. Наша фигура, фигура и поза тела рассказывают историю нашей жизни. Крепко сжатые мышцы буквально сдерживают нас по жизни. Усилия, необходимые для того, чтобы удерживать наши мышцы в защитном или защищенном режиме, требуют огромного количества энергии. Эта работа с телом направлена ​​на бессознательные мышечные удержания в теле, что позволяет снять мышечное напряжение и дает возможность исцелиться.Благодаря расслаблению хронического мышечного напряжения и задержке дыхания дыхание становится свободным и расширяется. Благодаря этому подходу к исцелению тела и разума мы раскрываем свой личный потенциал, признаем себя подлинными и возвращаем себе наши мечты.


Для получения дополнительной информации посетите:  www.HealingHeartsBodywork.com

Нажмите здесь, чтобы загрузить флаер и поделиться им с друзьями!

Эта запись была опубликована в разделе Работа с телом, События, Движение, Метод Розена, Классы по методу Розена автором admin.


Я рад сообщить, что Билл Самсел и я проведем невероятный вводный семинар «Глубокое слушание: изнутри наружу» 8-9 ноября . Семинар предоставит возможность попрактиковаться в том, чтобы давать и получать прикосновения, используя уникальное качество работы с телом по методу Розена. Мы обучаем посредством демонстраций, практики, обмена опытом и обсуждения теории.

Люди из всех слоев общества посещают семинары по Розен-методу, чтобы зарядиться энергией; заниматься самообслуживанием; и перенаправить внимание на их нужды в исцелении. Многие испытывают снижение беспокойства и стресса, мышечное расслабление, повышенную ясность и проницательность, а также более глубокое осознание связи тела и разума .

Обратите внимание: требуется регистрация до 3 ноября


Заработайте 8 CEU: LMFT, LCSW, RN, массажисты (NCBTMB)


Суббота и воскресенье, 8–9 ноября
9:00–13:15 — оба дня
Национальный холистический институт (нажмите, чтобы посмотреть карту)
3031 Tisch Way, Suite 1 Plaza South
San Jose , Калифорния 95128

Стоимость мероприятия:
Специальная плата за раннее обучение: 120 долларов США
После 25 октября полная стоимость обучения: 150 долларов США

Для регистрации: свяжитесь с Патрисией Анджелиной по телефону 408-624-6167 или [email protected] ком

Примечание: требуется регистрация до 3 ноября

Присоединяйтесь к нам для демонстраций, дискуссий, движений и практических занятий . Опыт работы с кузовом не требуется. Вводные семинары проводятся для личного роста, повышения квалификации и/или в качестве предварительного условия для прохождения сертификационных программ по методу Розена.   

Для получения дополнительной информации посетите сайт: www.HealingHeartsBodywork.com

Эта запись была опубликована в разделе Работа с телом, Концептуальное самосознание, Воплощенное самосознание, События, Массаж, Движение, Метод Розена, Вводный семинар по методу Розена, Соматическая терапия автором admin.

Что вы можете получить от посещения вводного семинара Rosen?

Если вы похожи на многих людей, вы, возможно, понятия не имеете, какую пользу может принести вам время, потраченное на посещение семинара Розена. В конце концов, вы не планируете стать практикующим специалистом по работе с телом Розена или любым другим специалистом по работе с телом. . . что это значит для вас?

В Rosen мы используем touch для connect .

Вам иногда кажется, что вы даже не связаны сами с собой? Вероятно, вы ОЧЕНЬ заняты, много требовательны к своему времени и вниманию, дедлайны, погружены в высокотехнологичные коммуникации?? Как ириску, вас тянут и «растягивают» до предела.

Вы хотите воссоединиться со своим партнером? Из-за всех отвлекающих факторов, обязательств, ответственности и всех требований, которые предъявляются к нашему времени и вниманию, неудивительно, почему мы можем довольно легко потерять близость и чувство интимной связи с нашим партнером. Когда это происходит, мы, скорее всего, также теряем близость и чувство тесной связи с самими собой.

Итак, возможно, пора восстановить связь, перезарядиться, восстановиться. Предоставление себе времени и пространства для глубокой связи с самим собой может стать одним из величайших подарков, которые мы можем сделать себе.

Прикосновения, которые мы делаем в Розене, помогают нам сначала восстановить связь с самими собой. Притормози, расслабься, почувствуй свое тело, делать нечего, и никто тебе ничего не «делает» и ничего от тебя не хочет. ВАУ — представляете? Никто от тебя ничего не хочет и ты ничего не должен ДЕЛАТЬ?! Пришло время действительно почувствовать себя изнутри.

Какой подарок вы могли бы сделать себе, замедлившись и просто побыть с самим собой. Сначала нам нужно быть с собой — воссоединиться с собой — чтобы по-настоящему быть с другим человеком.

Вам кажется, что вы не выполняете цель своей жизни? Что? Что, скажете вы, я понятия не имею, в чем моя жизненная цель! Может быть, вы просто слишком заняты, пытаясь справиться со всеми жизненными требованиями — да — не успеваете, просто пытаетесь идти в ногу с постоянно увеличивающейся скоростью беговой дорожки.

Пожалуйста , рассмотрите возможность использования этого семинара как возможность личного роста и как средство развития более глубоких и значимых отношений с самим собой .В процессе замедления, расслабления в себе изнутри и глубокого прислушивания к связи между телом и разумом часто обретаются ясность, направление, мотивация и творчество. Этот семинар может быть временем и пространством, необходимыми для того, чтобы воссоединиться с самим собой, сделать свою жизнь богаче и прийти к тому, что вы действительно почувствуете себя более «живым»!

Для получения дополнительной информации посетите:  www.HealingHeartsBodywork.com

Патрисия Анджелина

Патриция Анджелина, CMT, специалист по работе с телом по методу Розена и учитель движений

Здравствуйте, меня зовут Патрисия Анджелина, и я приветствую вас в своем блоге!   Честно говоря, я никогда не думал, что буду вести блог . Это не я — я не писатель. Тем не менее, я готов попробовать, потому что я хочу кричать с крыш о работе, которую я делаю: ROSEN METHOD BODYWORK and MOVEMENT .

 Я работаю с телом по методу Розена и преподаю движения.   Я ЛЮБЛЮ этот метод; это изменило мою жизнь. Я работаю с телом почти 25 лет и 10 лет практикую Розен-метод.

Это целостный процесс работы с телом и движениями, направленный на тело, разум, дух и эмоции.В работе с телом Rosen мы используем особый метод прикосновения, который обходит мыслящий ум и глубоко проникает в человека, приглашая вас в расслабленное состояние, осознавая ощущения, эмоции и чувства вашего тела. Вы начинаете учиться глубоко слушать свое тело изнутри. Привычное мышечное напряжение и чувства, которые не были выражены и сдерживались внутри, могут быть освобождены, что позволит вам испытать большее чувство свободы и обновленное чувство благополучия.

Метод Розена поможет вам обрести радость

Я обнаружил, что мало кто знает об этом методе. Я увлечен этим, и я посвятил себя поиску способа информировать, обучать, вдохновлять и мотивировать вас изучать Розен-метод и, возможно, даже найти практикующего, семинар Розена и класс движения Розена.

Я считаю, что одна из причин того, что метод Розена не известен более широко, заключается в том, что многие из нас, практикующих Розен, изо всех сил пытаются найти способы рассказать о нем. Итак, У меня есть надежда, что, ведя блог, я доберусь до более широкой аудитории и помогу распространять информацию повсюду!   Сейчас я ухожу и пробираюсь на эту чужую территорию ведения блога.Я так рада, что ты присоединился ко мне!

Для получения дополнительной информации посетите сайт: www.HealingHeartsBodywork.com

Патрисия Анджелина



Эта запись была опубликована в разделе Метод Розена с пометками тело, ум, дух и эмоции, работа с телом и движением, практикующий работу с телом, изнутри наружу, привычное мышечное напряжение, целостный процесс, слушать глубоко, учитель движения, чувство свободы, чувство благополучия на от admin.

Пожалуйста, посетите страницу «Услуги», чтобы ознакомиться с полным перечнем

наших предложений по кузовным работам

Mary’s Bio — Centered Bodywork, Northville MI.Прочтите об опыте и обучении Мэри, чтобы определить, подходит ли она вам.

Centered Bodywork принадлежит и управляется Мэри Эриксон, LMT, JD.

Массажист. Я закончила Институт миомассологии Ирины в мае 2006 года; в феврале 2010 года я открыл собственную практику, которая теперь называется «Centered Bodywork». Я лицензированный массажист (LMT) в Департаменте лицензирования и регулирования штата Мичиган.

Моя практика сосредоточилась на пяти основных формах работы с телом: ортопедическом массаже, миофасциальном расслаблении, краниосакральной терапии, висцеральных манипуляциях и Рейки:

Ортопедический массаж .В 2018 году я получил сертификат специалиста по клиническому реабилитационному массажу от Национального совета по сертификации терапевтического массажа и работы с телом, что требовало прохождения программы ортопедического массажа в Академии клинического массажа Уитни Лоу, 40-часового практического занятия от Джеймса Васласки ( один из трех ведущих преподавателей ортопедического массажа) и 2,5-часовой онлайн-экзамен.

Миофасциальный релиз . Я терапевт среднего уровня миофасциального релиза, прошедший обучение в Университете Джона Ф.Миофасциальный релиз Барнса. Классы включают MFR I, MFR II, раскручивание, шейно-грудной отдел, фасциальный таз и восстановление.

Краниосакральная терапия . Я посещал занятия по краниосакральной терапии в Институте Апледжера и на сегодняшний день завершил курсы CS I, CS II и Краниосакральную терапию, работающую с хроническим истощением. Занятия по сомато-эмоциональному высвобождению (SER) будут проводиться в 2022 году.

Висцеральные манипуляции . Обучение слушанию в Институте Барраля, VM1 и VM2, VM4 запланировано на декабрь 2021 года, а VM 3 — на 2022 год.

Рейки . Посвящение в первую степень в декабре 2019 г. от Памелы Майлз, посвящение в первую степень в октябре 2021 г. от Сьюзи Винковски, посвящение во вторую степень запланировано на ноябрь 2021 г.

Другое Обучение . Total Body Balancing (остеопатический подход к фасциальному расслаблению) от Института Д’Амброджо; Банки от Международной ассоциации баночной терапии; Переобучение движению с интеграцией нейродвижения и практическим движением; и обучение кинезиотейпированию (КТ1, КТ2) от Ассоциации КТ.

С 2009 по 2011 год я работал в Мичиганском совете по массажной терапии, где помогал в разработке правил лицензирования массажистов в Мичигане. Я являюсь членом Associated Bodywork & Massage Professionals, через которую я страхую профессиональную ответственность. ABMP описал меня в своей колонке BizFit.

Адвокат. В 1989 году я окончил юридический факультет Корнелла и являюсь активным членом Коллегии адвокатов штата Мичиган. Я занимался экологическим правом в фирмах в Вашингтоне, округ Колумбия.C., в DaimlerChrysler Corporation и в Национальной федерации дикой природы, где я помог добиться принятия Соглашения о водных ресурсах Великих озер. Я также работал научным сотрудником на юридическом факультете Национального университета Сингапура. С 2013 по 2015 год, в дополнение к практике массажной терапии с частичной занятостью, я открыл индивидуальную практику в области планирования недвижимости и завещания, за это время я понял, что моя настоящая страсть и удовлетворение связаны с массажной терапией. Сегодня я использую свои юридические навыки на волонтерской основе, чтобы помочь природоохранной организации Юго-Восточного Мичигана, где я состою в совете директоров.

Бегун. В лучшем случае я средний бегун, пробежавший три марафона – Бэйшор (2004 г., 3:58:30), Чикаго (2004 г., 3:57:53) и Грин-Бей (2008 г., 4:07:36) , эстафета Великих озер (2004, 2009, 2011, 2012, 2014) и ряд гонок на более короткие дистанции. Вы можете найти меня бегущим с Northville Road Runners и Downtown Runners & Walkers. На-на!

Певица. Я — один из певцов Busted by Nine, рок-н-ролльной кавер-группы, которая участвовала во множестве беговых забегов в этом районе, в том числе в Detroit Free Press Marathon, Martian Marathon и Run Woodstock.

Бигуди.  Я начал заниматься керлингом в 1993 году в Потомакском керлинг-клубе в Вашингтоне, округ Колумбия. Находясь в Сингапуре, я основал Экваториальный керлинг-клуб и занимался керлингом в Детройтском керлинг-клубе.

Терапевт по массажу и работе с телом меняет жизнь через здоровье

Кейси МакЭнарни Корреспондент StarNews | Wilmington StarNews

Лицензированный массажист и терапевт по работе с телом, уроженка Уилмингтона Бриджит Грей-Тодд посвятила большую часть своей жизни изменению жизни через здоровье и обучению других по этому вопросу.

С юных лет Грей-Тодд чувствовал удовлетворение, помогая другим. Подростком она работала волонтером в Региональном медицинском центре Нью-Ганновера и активно занималась спортом. Это привело к тому, что она получила высшее образование, где она лучше поняла человеческое тело и то, как способствовать благополучию. Стремясь получить степень бакалавра в Аппалачском государственном университете, Грей-Тодд получил степень бакалавра наук в области укрепления здоровья со второстепенной степенью в области физических упражнений.

«Я был очень активным ребенком и молодым человеком, — сказал Грей-Тодд.«(Я) занимался спортом круглый год. Так что я как бы просто склонился к этому, и это привело меня к моей специальности в колледже. Мы используем наши тела, они так много могут сделать для нас. Я хотел узнать больше о том, как мы можем лучше заботиться о них».

Грей-Тодд хотел узнать больше об уходе за умственными, физическими, эмоциональными и духовными аспектами тела, обнаружив, что все они связаны с общим состоянием здоровья и благополучия. «Вы не можете взять одну часть, а не все остальное».

После окончания учебы Грей-Тодд переехала в район Эшвилла и продолжила свою работу по предоставлению возможностей для обучения здоровому образу жизни в оздоровительном центре Blue Ridge Health Care.Там она руководила многими оздоровительными программами и запустила программу здорового образа жизни, ориентированную на детей. Цель состояла в том, чтобы помочь детям выработать более здоровую практику питания и облегчить деятельность, ориентированную на здоровье. Грей-Тодд также работал с пациентами, прошедшими кардиологическую реабилитацию, работал над созданием оздоровительных программ для сотрудников Blue Ridge и проводил фитнес-тесты в центре.

Вскоре Грей-Тодд поступила в Центр массажа и естественного здоровья в Уивервилле, где узнала о преимуществах включения массажной терапии в регулярный режим лечения.Она также получила национальные сертификаты и государственную лицензию.

Вернувшись в район Уилмингтона, Грей-Тодд хотела иметь возможность предложить своим клиентам множество вариантов ухода, когда дело касалось массажа и ухода за телом. Она прошла курсы повышения квалификации и приобрела навыки нейромышечного, шведского и глубокого массажа тканей. Она знала, что терапевтическая работа с телом может обеспечить ее клиентам самоосознание тела, поэтому хотела иметь возможность предлагать различные способы достижения этого самоосознания.

Грей-Тодд входит в офис около 9 утра.м. большинство дней. Она принимает пациентов с 9:30 до 18:00. и работает с клиентами и пациентами, которые нуждаются во всем, от снятия стресса до людей с особыми состояниями, такими как острые или хронические травмы. Сюда входят пациенты до и после операции. Каждый день меняется.

— У всех нас разные потребности, — сказал Грей-Тодд. «У вас есть спортсмены, обычные люди, люди постарше или на пенсии. Во всех этих группах все так или иначе используют свое тело. В целом, вы, как правило, видите больше травм типа чрезмерного использования.Мы используем наши тела так, как они не обязательно предназначены для длительного использования». Грей-Тодд сказал, что это может варьироваться от работы по 8-10 часов в день, сидения за компьютером или вождения в течение длительного периода времени.

Десять с лишним лет спустя Грей-Тодд считает, что она может «лучше помогать клиентам в достижении их целей, помогая им лучше осознавать потребности своего тела». Грей-Тодд продолжает пополнять свои знания в области массажа и работы с телом и по сей день.

Знакомство с Бриджит Грей-Тодд

Профессия: Владелец бизнеса и лицензированный массажист и терапевт по работе с телом

Родной город: Уилмингтон

Образование в Уивервилле

Хобби: Не отставать от своих двоих детей, бывать на улице, кататься на велосипеде, ходить на пляж, вести активный образ жизни естественным образом

Любимый фильм: Комедии

Любимая книга: «Исцеление древних ран» : Мудрость ренегата» Джона Ф. Barnes

Совет будущим поставщикам медицинских услуг: «Будьте в курсе того, что происходит. Здравоохранение постоянно меняется».

Совет для здоровья: «Слушай свое тело».

Терапия массажем Лечение и исходы у пациента с болезнью Паркинсона: клинический случай



Болезнь Паркинсона (БП) — сложное неврологическое заболевание. Заболевание прогрессирует и со временем приводит к тяжелой инвалидности.Многие пациенты обращаются к массажу в попытке облегчить симптомы боли и ригидности, хотя влияние массажа на БП изучено недостаточно. Этот случай добавляет еще один пример, в котором массажная терапия обеспечила временную передышку от тремора покоя, одного из неумолимых симптомов БП.


Определить, может ли массажная терапия дать благоприятные результаты в отношении тяжести ригидности и тремора у пациента с БП.

Презентация клинического случая

63-летняя пациентка с идиопатической хронической болезнью Паркинсона 4 стадии по Хен-Яру прошла курс лечебного массажа пять раз в течение шести недель. Оценочная шкала двигательных нарушений SPES/SCOPA использовалась для измерения ригидности и тремора до и после лечения, чтобы оценить эффективность лечения. Массажные процедуры состояли из глубоких продольных поглаживаний, техник сжатия мышц, пассивных движений и техник общей релаксации, чтобы создать успокаивающую среду, способствуя снижению мышечного тонуса и гиперактивности. Массажную терапию проводила студентка ближе к концу ее двухгодичного диплома.


Полученные результаты показали, что лечебный массаж оказал положительное влияние на уменьшение тремора в покое и постурального тремора у пациента с длительно существующей болезнью Паркинсона.Лечение также было эффективным для временного уменьшения ригидности во время лечения, но не дало длительного эффекта.


Требуется дальнейшее изучение; тем не менее, результаты этого случая согласовывались с ограниченными исследованиями, доступными по теме массажной терапии и болезни Паркинсона, в том, что положительные изменения в отношении тремора и, в меньшей степени, ригидности были достигнуты с помощью целенаправленного, преднамеренного лечения.

Ключевые слова: неврологические расстройства, паркинсонизм, тремор, мышечная ригидность


Этиология, патофизиология и эпидемиология

Болезнь Паркинсона (БП) — хорошо известное, хотя и недостаточно изученное заболевание.Британский врач Джеймс Паркинсон впервые описал проявление симптомов как дрожательный паралич в 1817 году. (2)

Хотя химические взаимодействия в головном мозге, вызывающие симптомы болезни Паркинсона, расшифрованы, основная причина до сих пор неизвестна. Эти симптомы хорошо документированы и состоят как из первичной категории проявлений, так и из последующей вторичной категории.Первичную категорию составляют неспецифическая болезненность и утомляемость, тремор в покое, брадикинезия, ригидность и плохие постуральные рефлексы; ко вторичным относятся шаркающая походка, трудности с речью и приемом пищи, микрография, нарушения сна, депрессия, умственная дегенерация. (1) Три наиболее узнаваемых и изнурительных симптома БП включают ригидность, которая описывается как сопротивление движению; тремор покоя, который замедляется или прекращается при намеренном движении, сне и расслаблении; и брадикинезия, которая затрудняет передвижение и требует дополнительного времени, концентрации и усилий для начала и прекращения активности. (2)

По данным веб-сайта Общества Паркинсона Канады, около 100 000 канадцев живут с болезнью Паркинсона, при этом уровень заболеваемости составляет от 10 до 20 новых случаев на 100 000 человек в год. (3) Как заболеваемость, так и распространенность БП увеличиваются с возрастом, при этом показатели распространенности приближаются к 1 на 50 в группе населения старше 80 лет. (4) Поражаются все этнические группы, причем мужчины в 1,5 раза чаще вероятность развития БП, чем у женщин. (4) В Канаде 85% случаев БП приходится на людей старше 65 лет, демографическую группу, которая, как ожидается, увеличится с почти каждого десятого канадца до почти каждого четвертого в течение следующих 30 лет. (3)

При лечении болезни Паркинсона существует множество осложнений, и существует множество вариантов и комбинаций лекарств для лечения симптомов болезни; все они становятся неэффективными с течением времени. (1) Многие варианты хирургического лечения и лечения симптомов доступны после того, как пациент перестал реагировать на фармакотерапию; однако эти процедуры, как правило, противоречивы, рискованны и дороги. (5)

Массажная терапия и болезнь Паркинсона — обзор литературы

Сегодня большинство случаев болезни Паркинсона эффективно лечат комбинацией лекарств, в том числе препаратом леводопы; тем не менее, дегенеративные эффекты БП все же в конечном итоге приведут к прогрессирующему ухудшению нервно-мышечного контроля, влияющего на функции организма и повседневную активность. (6) В исследовании, посвященном обзору исследовательской базы, говорится, что, хотя многие пациенты с БП получают регулярный массаж для облегчения симптомов БП, отсутствие высококачественных исследований оставляет эффективность вмешательства для улучшения любых показателей, кроме расслабления, сна, или эмоциональное здоровье неизвестно. (6)

Ряд недавних глобальных исследований был проведен в попытке определить использование комплементарной и альтернативной медицины (CAM) пациентами с болезнью Паркинсона, при этом уровень использования во всем мире варьируется от 26% до 76%, а использование массажа терапия (МТ), в частности варьируется от 7% до 40%. (7) Пациенты, как правило, склонные обращаться к лечению ДАМ в дополнение к получаемой медицинской и фармацевтической помощи, это пациенты с более ранним началом или большей продолжительностью заболевания, пациенты, принимающие более высокие дозы леводопы, и пациенты с более выраженные двигательные симптомы. (7)

Поскольку массажная терапия является популярным выбором CAM для пациентов с болезнью Паркинсона, удивительно, что было проведено так мало исследований, измеряющих эффективность массажа. Поиск литературы привел только к шести исследованиям, в которых изучалось влияние различных форм лечебного массажа на пациентов с БП.Из найденных исследований одно изучало традиционный японский массаж (TJM), одно исследовало нервно-мышечную терапию (NMT) и одно изучало технику Александра (AT). Остальные исследовали неспецифический генерализованный «массаж» (МТ). Подробное описание каждого из них см. в разделе «Сводка литературы».

Таблица 1

Сводка литературы


2 образец

8 3 6 субъектов с умеренно прогрессирующей, клинически стабильной идиопатической БП:
n=20 MT
n=16 контроль


2 лечение
традиционный японский массаж ( TJM) (16) Серия клинических случаев Однократный 30-минутный сеанс TJM всего тела a 10 пациентов с идиопатической болезнью Паркинсона Заметное улучшение скорости походки, стабильности и диапазона плечевого пояса движения (ROM), где ROM плеча был ограничен.
Нервно-мышечная терапия (НМТ) (15) Исследование случай-контроль Две 45-минутные процедуры в неделю в течение четырех недель с НМТ b (экспериментальная) или расслабляющая музыка (контрольная) Показатели тремора заметно улучшились в группе НМТ по сравнению с контрольной группой, которой было назначено прослушивание расслабляющей музыки.
Техника Александра (АТ) (17) Исследование случай-контроль 24 сеанса (два сеанса в неделю в течение 14 недель) АТ c (экспериментальные) или легкий массаж для имитации АТ (плацебо) ) или отсутствие вмешательства вообще (контроль) 88 субъектов с идиопатической БП:
n=29 AT
n=29 плацебо
n=30 контроль
AT приводила к устойчивым преимуществам в улучшении повседневной жизни, тогда как плацебо внимание или отсутствие вмешательства вообще не было.
Общий массаж (МТ) (18) Исследование случай-контроль — стадия идиопатического PD:
n=8 MT
n=8 PMR
Повышение независимости в повседневной деятельности (ADL), улучшение сна, снижение уровня гормонов стресса в моче в группе MT.
MT в комплекте с протяженностью растяжения HomeCare (19) Клинический корпус серии восемь 60-минутных MT D сеансы на восемь недель 7 субъектов с идиопатическим PD различной степени тяжести Улучшенная походка движение в конечностях и возможности ADL, повышение уверенности и самочувствия, улучшение качества жизни; было обнаружено, что преимущества сохраняются в течение нескольких недель после лечения.
Релаксация под музыку (РМ), с МТ и без него (20) Исследование случай-контроль Десять сеансов в течение восьми недель 45 пациентов с идиопатической БП:
n=29 8 МТ n=29 900 RM
И РМ, и РМ с МТ приводили к значительному кратковременному снижению уровня кортизола в слюне с тенденцией к более выраженному снижению при добавлении МТ к лечению.

Несмотря на информативность, три исследования, посвященные определенному стилю массажа (TJM, NMT и AT), не применимы к данному случаю напрямую.Ключевым результатом в каждом случае было то, что лечение, адаптированное к потребностям каждого пациента, продемонстрировало заметное улучшение показателей результатов. Сопоставимые методы лечения и подходы были экстраполированы и включены в план лечения для этого случая. Другие три исследования, посвященные общему массажу, включали МТ в качестве вторичного инструмента для контроля или улучшения других основных показателей результатов. Техники массажа применялись в более общем виде и не применимы напрямую к проведению лечебного массажа у пациентов с болезнью Паркинсона.Применимые результаты были снова экстраполированы и включены в план лечения для этого случая.

Цель этого проспективного клинического случая состояла в том, чтобы описать лечение и результаты МТ для пациентки с идиопатической болезнью Паркинсона, которая использует МТ в качестве дополнительной терапии, чтобы помочь справиться с некоторыми симптомами болезни Паркинсона, которые она испытывает. При обзоре литературы с целью формулирования плана лечения стало очевидно, что в базе знаний существует значительный пробел в отношении лечебного массажа для больных БП.Последовательные темы, по-видимому, указывают на то, что лечение должно проводиться для максимизации способности пациента к расслаблению и должно состоять из техник шведского массажа, применяемых с сильным давлением и через частые промежутки времени. Этот клинический случай служит иллюстрацией примера применения преднамеренной целенаправленной массажной терапии в соответствии с лучшими доступными на сегодняшний день знаниями.


Информация для пациентов

63-летняя пациентка поступила в клинику с диагнозом идиопатическая болезнь Паркинсона, установленным 14 лет назад.Пациент регулярно посещает невролога один раз в неделю и специалиста по ПД один раз в год. Ее левая сторона более сильно поражена ригидностью и тремором в покое от шеи вниз, а ее правые лицевые мышцы совсем недавно стали спазмированы и потеряли произвольный контроль. С правой стороны, от шеи вниз, также наблюдается тремор покоя, хотя ригидность справа значительно меньше, чем слева. Этот пациент имеет много функциональных ограничений и использует ходунки для помощи при передвижении.У нее сутулая осанка, гестирующая походка с обведением левой ноги, несколько раз она падала. Медсестра по уходу на дому посещает два раза в день, чтобы помочь с повседневной деятельностью (ADL), так как пациент испытывает трудности с одеванием, уходом за собой, приготовлением пищи и вообще не может функционировать после пробуждения в течение примерно 30 минут, до приема утренней дозы лекарства. вступает в силу. Ее речь нарушена невнятностью и заиканием, хотя она все еще может общаться. Во время сна пациентка подкладывает под голову две подушки, чтобы избежать проблем с дыханием.Больной также страдает от колебаний артериального давления, головных болей, тошноты и почти постоянных запоров. Ее поставщик услуг по уходу на дому ставит ректальные клизмы, и как пациент, так и ее поставщик услуг по уходу на дому проводят регулярный массаж живота, чтобы стимулировать дефекацию. Пациент испытывает успех в опорожнении кишечника примерно раз в неделю.

Для купирования картины симптомов, описанной выше, пациентке был назначен Синемет (препарат леводопы) для лечения болезни Паркинсона, а также ряд вторичных препаратов для купирования возникающих побочных эффектов.Лекарства принимаются четыре раза в день, и все симптомы этой пациентки ухудшаются к вечеру, когда действие ее лекарств ослабевает.

На основании описаний по шкале Хен-Яра и с учетом картины симптомов, описанной выше, вполне вероятно, что у этого пациента стадия 4: «Полностью развитое, серьезно инвалидизирующее заболевание; пациент все еще может ходить и стоять без посторонней помощи, но он явно недееспособен». (8)

Клинические данные

Сканирование, описанное в Magee (9) , для оценки ортопедических нарушений пациента было проведено при первом посещении клиники.Было отмечено значительное уменьшение объема движений в шейном отделе с болью при сгибании влево, сгибании и разгибании вперед, а также болезненность при пальпации остистого отростка С6 и левого поперечного отростка. Наблюдалась слабость в С1, С2, правом С3, С5, левом С6, левом С7 и левом Т1 миотомах. Все изометрические показатели шейки матки, кроме разгибания, были слабыми (степень 3+, как описано в Magee (9) (оценка мышечного теста)), с болью, возникающей при сопротивлении вращению влево и вправо. Все рефлексы верхних конечностей представлены реакцией степени 4 (клонус), как описано Magee (оценка глубоких сухожильных рефлексов).Отклонение челюсти влево было невозможно, а при просьбе высунуть язык язык отклонялся вправо. Все движения лопатки и плечевого сустава были ограничены в объеме, особенно слева, где больной ощущал боль в мускулатуре подостной ямки лопатки. Поверхностные тактильные и температурные ощущения оказались в норме.

Пациентка хотела бы получить некоторое облегчение от ригидности и тремора покоя, которые она испытывает, и возникающих в результате болей в спине, шее, голове, левой верхней части грудной клетки и плечевой области, левой руке и ноге, а иногда и левой ноге.

Временная шкала

После визита для осмотра была запланирована серия из пяти процедур МТ для еженедельного введения в течение 60-минутных сеансов в течение пяти недель. На шестой неделе было завершено контрольное обследование, в этот же день было назначено значительно укороченное лечение МТ. Во время шестого визита не было собрано ни одного из описанных ниже показателей оценки SPES/SCOPA.

Методы оценки

SPES/SCOPA Шкала оценки болезни Паркинсона

В обзоре ряда шкал оценки болезни Паркинсона, включая Короткую шкалу оценки болезни Паркинсона (SPES)/SCales for Outcomes in Parkinson’s Disease (SCOPA), проведенном Marinus и другие. , (10) было обнаружено, что воспроизводимость клинических оценок пациентов с болезнью Паркинсона была высокой и что шкалы были пригодны для использования как в исследованиях, так и в клинической практике. Раздел рейтинговой шкалы «Моторные нарушения» (MI) был сочтен наиболее подходящим для измерения потенциально достижимых результатов в результате плана лечебного массажа. Другие разделы оценочной шкалы связаны с передвижением, уходом за собой, глотанием и речью. Было решено, что ни одна из этих серьезных инвалидностей, вероятно, не будет затронута в данном случае.В соответствии с классификацией «силы согласия» Landis & Koch, межэкспертная надежность раздела двигательных нарушений (MI) SPES/SCOPA колеблется от умеренной (0,21–0,40) до существенной (0,61–0,80) при оценке тремора в покое. , постуральный тремор и ригидность, при этом ригидность является наименее воспроизводимым показателем, а тремор покоя — наиболее воспроизводимым. (10) Низкие показатели межэкспертной надежности в разделе ИМ опросника SPES/SCOPA можно частично объяснить потенциальными различиями в состоянии пациента на момент оценки разными экспертами, так как межэкспертная надежность оценок видео записей больных возрастает до значительных (0,061–0,80) или почти идеальный (0,81–1,0). (10) Таким образом, раздел ИМ шкалы SPES/SCOPA был определен как надежная оценочная шкала и был выбран в качестве инструмента до и после оценки эффективности лечения МТ в отношении ригидности и тремора пациента ( см. Приложение А).

Практик Описание

Терапевтический массаж проводила студентка пятого семестра шестисеместровой 2200-часовой дипломной программы по массажной терапии в Университете Макьюэна в Эдмонтоне, Альберта, Канада.Пациент обратился в студенческую поликлинику при университете для лечения.

Терапевтическое вмешательство


При разработке плана лечения учитывались некоторые противопоказания. В частности, следует избегать болезненных или длительных агрессивных техник, чтобы пациент мог сохранять чувство покоя и расслабления. (11) Следует избегать экстремальных температур, если во время лечения у пациента наблюдается артериальная гипертензия. (12) Артериальное давление (АД) пациента измеряли в начале каждого лечения, чтобы определить, подходит ли для этого лечения тепловая аппликация. Пациент также может испытывать гипотензию, так как колебания артериального давления являются обычным явлением при приеме лекарств для ПД, и может испытывать головокружение или нуждаться в помощи, чтобы подняться после лечения. (2)

План лечения

План лечения, разработанный для этого пациента, описан в . Следует отметить, что план не выполнялся дословно при каждом лечении; при необходимости вносились модификации в зависимости от состояния, в котором пациент поступил в клинику.Перед началом каждого сеанса было получено информированное согласие.

Таблица 2



5 результат


Sunite Наносить влажный жар A , B Левая лопатка подостистая ямка. Увеличение расслабления; уменьшить ригидность и боль.
Лежа на спине Массаж живота 5 мин
  1. Поглаживание: снизу живота до мечевидного отростка, по ребрам до латерального отдела позвоночника, вниз по поясничной области, вверх вокруг гребня подвздошной кости.Повторить 3 раза.

  2. Удаление мышц до диафрагмы. Повторить 3 раза.

  3. Круговые движения маленькими пальцами по часовой стрелке от толстой кишки до слепой кишки. Повторить 3 раза.

  4. Круговые движения маленькими пальцами по часовой стрелке от слепой кишки к толстой кишке. Повторить 3 раза.

  5. Широкие круговые поглаживания живота по часовой стрелке. Повторить 3 раза.

  6. Раскачивание таза и нижней части грудной клетки.

Помощь опорожнению кишечника; возможность обучения более эффективному самоуправлению.
Лежа на спине Удаление влажного тепла Переместить на другие болезненные участки (при необходимости).
На спине Шведский
10 мин
Левая рука и кисть:
  1. Статический контакт и глубокое поглаживание.

  2. Сжатие мышц, трение начала и прикрепления и двигательная терапия (PROM) на руке.

  3. Сжатие мышц, трение начала и прикрепления и двигательная терапия (PROM) под рукой.

Уменьшение ригидности и тремора; увеличить общую релаксацию пациента.
На спине Нейромышечная терапия
5 мин
Левая шея и плечо; не более трех триггерных точек за сеанс. Уменьшение боли при сохранении ощущения покоя и расслабления.
Лежа на правом боку Миофасциальный
5 мин
Левая шея и плечо:
  1. Скручивание кожи на задней поверхности лопатки.

  2. Сжатие мышц и трение начала и прикрепления (трение только лопатки).

Смягчает и удлиняет ткани.
Лежа на правом боку Мобилизация суставов
5 мин
Левое плечо. Колебания I или II степени, если это возможно, из-за мышечного тонуса. Замена синовиальной жидкости для здоровья хрящей.
Лежа на правом боку Шведский
5 мин
Глубокое поглаживание и разминание мышц поясничного и грудного отдела спины. Увеличение расслабления; уменьшить ригидность и боль.
На спине Шведский
10 мин
Левая нога и стопа:
  1. Статический контакт и глубокое поглаживание.

  2. Сжатие и разминание мышц ноги.

  3. Сжатие мышц и двигательная терапия (PROM) стопы.

Увеличение расслабления; уменьшить ригидность и боль.
На спине Шведский
10 мин
Глубокое поглаживание, сжатие и разминание мышц правой ноги и руки. Увеличение расслабления; уменьшить ригидность и боль.
На спине Шведский
5 мин
Легкие поглаживания лица и «мытье шампунем» кожи головы. Увеличение расслабления.
Уход на дому План упражнений на дому, состоящий из различных вращательных движений туловища в положении лежа на спине, был предпринят во время второго лечебного визита; тем не менее, пациент регулярно получает реабилитационные упражнения от других медицинских работников, и их соблюдение было очень низким.От плана отказались после четвертого визита. Увеличение диапазона движения.

Прежде всего, целью лечения является снижение активности симпатической нервной системы, поскольку только общая релаксация пациента может помочь уменьшить ригидность. (2) Лечение проводилось от проксимального до дистального направления медленными глубокими непрерывными движениями в сочетании с упражнениями на медленную плавную пассивную амплитуду движений (PROM) и растяжками; также были включены трения в местах начала и прикрепления спастических мышц для максимального уменьшения спастичности. (11) Эти рекомендации согласуются с выводами обзора литературы, описанного выше.

Прокатывание кожи эффективно для смягчения и удлинения ткани (11) и было применено в данном случае, поскольку ткани пациента большую часть времени остаются в жесткой форме и поэтому могут быть адаптивно укорочены. Ригидность пациента, особенно на левой стороне ее тела, сильно ограничивала обычный полезный диапазон движений в левом плечевом суставе. Методы мобилизации суставов с поэтапными колебаниями, описанные Kisner & Colby (13) , полезны для стимуляции обмена синовиальной жидкости и поддержания здоровья суставного хряща.С целью достижения цели жидкостного обмена была применена техника осцилляции II степени, при которой плечелопаточный сустав отвлекался, а затем колебался взад и вперед между его положением покоя и чуть меньше доступного диапазона дистракции.

Кокрановский обзор стратегий управления кишечником показал, что благоприятные результаты были получены при использовании абдоминального массажа для помощи пациентам с центральными неврологическими заболеваниями в лечении запоров. (14) У этой пациентки проблемы с опорожнением кишечника, и ей прописали слабительные.Она также регулярно пьет сок чернослива, делает себе массаж живота и просит медсестру по уходу на дому сделать то же самое. Поскольку у нее много проблем с запорами, в протокол лечения был включен массаж живота, чтобы помочь с опорожнением кишечника и в качестве обучающей возможности для более эффективного самостоятельного приема в домашних условиях. Во время лечения пациенту рекомендовали пить сок чернослива за 30–60 минут до сеанса массажа.

Тепловые аппликации хорошо известны благодаря своему терапевтическому эффекту релаксации и способности повышать эластичность мышечной ткани. (12) Контрактуры, возникающие в результате ригидности и тремора в покое, также можно лечить с помощью применения тепла с последующим медленным, плавным PROM с избыточным давлением. (2) Влажная грелка, извлеченная из ванны с горячей водой за 10–15 минут до применения, чтобы смягчить количество применяемого тепла, может оказывать как расслабляющее действие, так и уменьшать испытываемую скованность и боль. в подостной ямке левой лопатки на конце плечевого сустава.



Пациенту пять раз проводили 60-минутный массаж в соответствии с описанным планом лечения в течение шести недель. Каждый раз до и после лечения проводились клинические обследования 1–4 из раздела ИМ рейтинговой шкалы SPES/SCOPA. Пациент был не в состоянии выполнять клинические обследования 5 или 6. За исключением лечения 4, когда у пациента не было тремора, были получены улучшения по крайней мере в одной категории измерений, при этом улучшения более чем в одной категории были очевидны в трех случаях лечения. .В целом, ригидность была наиболее трудным для уменьшения симптомом БП, при этом измеримое уменьшение стало очевидным только после одного сеанса лечения. При каждой процедуре достигалось расслабление и смягчение мышц продолжительностью от одной до двух минут. Тремор, если он присутствовал, был эффективно уменьшен при всех курсах лечения. В самый тяжелый день пациента (лечение 3) положительно повлиял только тремор покоя, без общего изменения ригидности или постурального тремора к концу этого лечения. Результаты обобщены в .

Таблица 3

Результаты двигательных нарушений (Mi) Раздел СПЭ / Scopa A

1 Дата
5 1
5 90 524 9096 0
Дата Постура B Жесткость б
23 января 2014 Перед Тх 3 2 2
После Tx 2 2 1
28 января 2014 до Tx 2 1 1 1 1 1 после TX 1 0 1
30 января 2014 До TX 3 3 3
После передачи 2 3 3
13 февраля 2084 г. 90 976 до TX 0 0 3 3
0 3
27 февраля 2014 До TX 2 2 0
После Tx 0 1 0

Во время шестого визита, после последнего визита, когда был реализован описанный выше план лечения, было проведено еще одно сканирующее ортопедическое обследование. Результаты второго сканирования соответствовали первому и в целом ничем не примечательны.


Целью этого случая было определить, может ли массажная терапия быть полезной для пациента, страдающего болезнью Паркинсона. Полученные результаты показали последовательное уменьшение тремора покоя при каждом посещении клиента, при котором у пациента проявлялся тремор покоя. Этот результат подтверждает предыдущие данные о том, что НМТ снижает показатели тремора у пациентов с БП. (15) Сообщается также, что отдых и релаксация в целом полезны для уменьшения тремора при болезни Паркинсона. (2) Поскольку не было контрольного случая для сравнения эффектов МТ по сравнению с отдыхом и релаксацией, трудно сказать, были ли эти эффекты прямым результатом лечения МТ или вторичным результатом отдыха и релаксации. Постуральный тремор уменьшился в два из четырех посещений, во время которых пациент обратился в клинику с постуральным тремором. Ригидность была, безусловно, самой трудной мерой для достижения изменений у этого пациента. Ригидность была снижена лишь на измеримую величину при первом посещении.Все визиты в клинику были эффективны для временного снижения ригидности на несколько минут за раз во время лечения, но измеримого снижения постоянно не достигали.

Ясно, что болезнь Паркинсона — это сложное и изменяющее жизнь заболевание. Результаты, полученные в этом случае, показали, что МТ может быть полезна для пациента, страдающего болезнью Паркинсона, поскольку с помощью лечения можно эффективно уменьшить тремор. Жесткость также может быть снижена; однако может потребоваться некоторое изменение частоты, продолжительности или используемых методов, чтобы добиться более последовательных изменений.Этот случай согласуется с выводами из ограниченной исследовательской базы, доступной по этому вопросу, в том, что прямое преднамеренное лечение МТ пациента с БП полезно для улучшения некоторых аспектов картины симптомов БП. Каждое из шести исследований, процитированных по этому вопросу, рекомендовало дальнейшее изучение, указывая на то, что более длительные циклы лечения, большее количество пациентов, лучший контроль и лучшее последующее наблюдение будут полезными. Рекомендация для дальнейшего изучения в результате этого случая является повторением того же самого.Полезным было бы исследование статистически значимого размера выборки пациентов с БП в течение рекомендуемого цикла лечения в один год. Продолжительность года потенциально может быть достаточно большой, чтобы оценить влияние регулярного лечения МТ на дозировку лекарств, ADL и скорость ухудшения первичных симптомов БП, таких как тремор, брадикинезия и ригидность. Более короткие и более частые процедуры МТ могут быть полезными, основываясь на результатах этого случая и предыдущей работы, поскольку эффекты, как правило, носят временный характер.Было бы рекомендовано пилотное исследование для определения идеальной частоты, продолжительности и места лечения (т. е. дома у пациента, в нейтральном месте), а также обязательства субъекта продолжать участие в течение более длительного исследования. Сравнение пациентов, получающих регулярную полунедельную МТ в сочетании с фармакотерапией, с контрольной группой отдыха и релаксации плюс фармакотерапия, с контрольной группой только с фармакотерапией, будет иметь большое значение для понимания того, может ли массажная терапия принести долгосрочную пользу тем, кто страдает от ПД.

Массажист | Сан-Рамон, Калифорния

О компании MedicinEvolution – Bodywork Beyond Massage & Сан-Рамон, Калифорния

MedicinEvolution-Bodywork Beyond Massage расположен в центре города Сан-Рамон, штат Калифорния, недалеко от таких важных достопримечательностей, как исторический парк Forest Home Farms и музей Блэкхок.

Сан-Рамон когда-то был домом для индейцев сёнен. В 1864 году через эту долину проходила важная сцена на пути в Окленд.Это дало фермерам быстрый путь через поезд для перевозки урожая и, в свою очередь, улучшения местной экономики; но только в 1983 году граждане решили объединиться в город. Первоначальных жителей называли индейцами Сеунен, которые жили здесь до 1850 года, когда американцы основали поблизости поселения, что привело к тому, что они назвали несколько каньонов, холмов и улиц в честь этих первых поселенцев. Сан-Рамон находится к северу от межштатной автомагистрали 580, где она пересекает межштатную автомагистраль 680. Он находится примерно в 16 милях к востоку от Альтамонта.Сан-Рамон также находится примерно в 24 милях от Окленда и в 34 милях от Сан-Хосе. Сан-Рамон предлагает идеальное сочетание высокого качества жизни и возможностей трудоустройства. Журнал Money ставит Сан-Рамон на 21-е место в стране благодаря ухоженным районам, многочисленным паркам и отличным школам, а также низкому уровню безработицы в 3 процента, что делает его идеальным местом для жизни или работы!

Поскольку Сан-Рамон расположен на пересечении двух наиболее важных автомагистралей между штатами в районе залива, I-680 и I-580, Сан-Рамон связан с крупными городами, такими как Уолнат-Крик, Хейворд, Сан-Леандро, Милпитас, Беркли. и больше.Сан-Рамон также является домом для одного из многих транзитных центров Сан-Рамона, который делает Сан-Рамон доступным для городов по всему заливу от Антиохии, Ричмонда, Дейли-Сити и до самого Фремонта.

Это делает MedicinEvolution-Bodywork Beyond Massage (базируется в Сан-Рамоне, Калифорния) центральным решением для массажной терапии в долине Сан-Рамон, включая сообщества, окружающие Юнион-Сити, Сан-Матео, Дублин, Плезант-Хилл и Ливермор, Калифорния.

ГЛАВНАЯ | терапевтические кузова

Добро пожаловать на наш сайт!
Мы снова в офисе, видим клиентов, а график занят! Назначения производятся с понедельника по большинство суббот.Пожалуйста, отправьте электронное письмо / сообщение для конкретного расписания.
Наши еженедельные расписания занятий Zoom также находятся в процессе разработки — см. информацию о занятиях здесь, на сайте. Мы всегда открыты для новых гостей, присоединяйтесь к веселью! Первая НЕДЕЛЯ занятий всегда БЕСПЛАТНА!
(обновлено по состоянию на февраль 2022 г.) Безопасность и благополучие наших клиентов и заказчиков имеют для нас первостепенное значение. Пожалуйста, знайте, что мы активно следим за состоянием
COVID-19 и следуя всем необходимым процедурам, которые рекомендуются.
Наш офис соблюдает строгие протоколы безопасности, чтобы обеспечить вам счастливую и здоровую жизнь.
Мы также предпринимаем дополнительные меры для дезинфекции нашего постельного белья в перерывах между сессиями клиентов, запускаем сертифицированный HEPA очиститель воздуха в процедурных кабинетах, дезинфицируем процедурные столы и все .
поверхностей в процедурном кабинете и офисе как
до и после занятий и в конце
дней. Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя комфортно и
рады, что вы записались на прием (и возвращаетесь! :).
Спасибо и берегите себя! Мы еще раз благодарим вас за ваше терпение и понимание, когда мы перемещаемся по этой постоянно меняющейся территории.
ПОМНИТЕ о необходимости продолжать соблюдать здоровые меры предосторожности дома по:
  • часто мыть руки
  • держаться подальше от больных
  • прислушиваться к своему телу, если вы заболели
  • много отдыхай
  • хорошо питайтесь/избегайте обезвоживания
  • поддерживать обычное количество упражнений
  • найдите что-нибудь, что поможет вам снять стресс, поддержите то, что приносит вам радость, так как это важно в такие времена.
Спасибо. Пожалуйста, не стесняйтесь связаться с любым 
вопросов или проблем,
Будьте здоровы, друзья,
л/ч 😉
Мы увеличиваем масштаб — присоединяйтесь к еженедельным упражнениям и ФУНКЦИОНАЛЬНЫМ движениям! Подробности расписания смотрите в нашем календаре.



Fusion-Style — по четвергам в 8:30

Сила и движение — по вторникам в 15:30

R3 (восстановление/восстановление/восстановление) — по вторникам в 18:30 и по четвергам с 18:00 до 19:00


Класс Roll&Stretch — СЕЙЧАС 2 дня в неделю — понедельник и пятница с 9:30 до 10:30

EnduroCore — Среда в 12:00 на 30-40 минут.

Все уровни приветствуются, занятия длятся 60 минут, за исключением EnduroCore.


Звонок/Сообщение/Электронная почта:

[email protected] com


*Веб-сайт обновлен в феврале 2022 г.*

Prodrive Hunter – ваш вездеходный гиперкар стоимостью 1,6 миллиона долларов, вдохновленный ралли Дакар

Prodrive обошел Porsche и Lamborghini в гонке за то, чтобы выпустить внедорожный суперкар на улицы, или, возможно, это должен быть песок.«Вездеходный приключенческий автомобиль» компании Hunter основан на гоночном автомобиле Bahrain Raid Xtreme, которым управлял многократный чемпион WRC Себастьян Леб в ралли «Дакар», но Prodrive утверждает, что серийная версия еще более дикая.

Мы уже знаем, что Porsche и Lamborghini готовятся к выпуску суперкаров для бездорожья, но ни у приподнятого 911, ни у Huracan, замеченного на шпионских фотографиях, нет надежды справиться с той местностью, с которой может справиться Hunter. Построенный на высокопрочной стальной пространственной раме, с подвеской на двойных поперечных рычагах и двумя регулируемыми амортизаторами на каждом углу, Hunter предлагает 15. Ход колес составляет 8 дюймов (400 мм), что на 2,0 дюйма (50 мм) больше, чем у конкурирующего автомобиля, занявшего второе место после Toyota в ралли Дакар в этом году.

Выходная мощность также выше, чем у серийного автомобиля, потому что ее не нужно искусственно ограничивать, чтобы соответствовать гоночным правилам. 3,5-литровый двигатель V6 с двойным турбонаддувом, поставляемый заказчиком, развивает мощность 600 л.с. (608 л.с.), увеличение на 50 процентов, плюс 700 Нм крутящего момента. Это передается на огромные 35-дюймовые внедорожные шины через шестиступенчатую коробку передач с подрулевыми лепестками, которая заменяет шестиступенчатую секвентальную механическую коробку передач, установленную для езды Леба.

Prodrive считает, что Hunter должен разогнаться до 100 км/ч менее чем за четыре секунды и будет продолжать движение до тех пор, пока не разгонится до 186 миль в час (300 км/ч). Автомобиль был оптимизирован для внедорожных ситуаций, чтобы дать владельцам почувствовать, каково это — управлять гоночным автомобилем Loeb’s Dakar, но с некоторыми удобствами дорожного автомобиля.

Связанный: Lamborghini Huracan Sterrato Внедорожный суперкар шпионили за кайфом рядом с Urus

«На рынке представлено множество гиперкаров, однако всем им нужны хорошие дороги или даже гоночные трассы, чтобы показать свои возможности», — сказал председатель Prodrive и бывший штурман ралли Дэвид Ричардс.

«Мы определили, что в некоторых частях мира, особенно на Ближнем Востоке, еще предстоит исследовать огромные пространства, которые выходят далеко за пределы доступа, обеспечиваемого асфальтированными дорогами. Поэтому почему бы не создать автомобиль, который дает возможность исследовать эти регионы с характеристиками, намного превосходящими возможности любого внедорожника раньше».

Бывший дизайнер Jaguar Ян Каллум написал оригинальную раллийную версию и вернулся, чтобы внести некоторые изменения во внешний вид композитного кузова, а внутри водители получили цифровой дисплей и обычную центральную консоль с типичными органами управления дорожных автомобилей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.